自己肯定感

あれができない。これもできない。 この人より劣っている。あの人に負けている。 あなたの心の目が自分をこんなふうに見ていたとしたら、 その反動でこんなふうにふるまうかもしれない。 できる自分 聞き分けいいの自分 ...

2018年8月1日の独り言より。 自分以外のことに目がいってたころは、本当に忙しかったなあ。 人と比べてばかりいたから 自分だけが出来ていない気がしていたから 他の人より優れていたいと考えていたから こ...

こんにちは。 「ノー！」と言えるあなたを創る専門家、メンタルトレーナ かおりです。 存在感がない・・・ いつも私だけ、忘れられてしまう。小学校のころからそう。 私だけ、回覧が回ってこなかったり、授業の移動で、置いていかれたり。 そ...