比較

幸せのレシピ♪

”ないものねだり”がかえって自分を苦しめる。

もっと、・・・だったら、〇〇なのに・・・ Q:あなたの心の中にどんな声が浮かんできますか? もっと時間があれば・・・もっとお金があれば・・・ もっと美しければ・・もっと、スタイルが良ければ・・・ 幸せになれるのに...
幸せのレシピ♪

自信のはなし~ 人と同じようにできない・・・

もっと自信があれば、 うまくいくのに・・・前に進めるのに・・・ 堂々とできるのに・・・ 嫉妬しないのに・・・モテるのに・・・ もっと自信があれば、〇〇なのに・・・ Q:あなたなら、〇〇にはどんな言葉が入りますか...
幸せのレシピ♪

背伸びはストレスになる

あれができない。これもできない。 この人より劣っている。あの人に負けている。 あなたの心の目が自分をこんなふうに見ていたとしたら、 その反動でこんなふうにふるまうかもしれない。 できる自分 聞き分けいいの自分 ...
わたしのこと

習いごとマニアだったわたし。

私、かつては "習いごとマニア"。 ええっと・・・何を習ってたっけ?? ダンス系⇒ジャズダンス、バレー(踊るやつね)、日本舞踊 語学系⇒英会話 音楽系⇒中国胡弓、ゴスペル、一人ボーカル 演劇系⇒数々の演劇ワークショップ、即...
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