感情

お客様の声/セッション事例

【voice】ずっと感情を避けてきて、今も避けようとしてるんですね。

こんにちは。 「No!」と言えるあなたを創る専門家。 メンタルトレーナー かおりです。 先日の体験セッションの感想をいただきました。 ※お客様ご了解の上、掲載します。 ずっと感情を避けてきて、今この場でも避けようとしてる 初...
幸せのレシピ♪

悲しみもその人にとって大切な感情の一つ。

こんにちは。 「No!」と言えるあなたを創る メンタルトレーナー かおりです。 セッションを通して感じること。それは 悲しみも大切な感情の一つ。 私のセッションでは、感情を羅針盤にして今のパターンのもとになっている 原...
幸せのレシピ♪

「ポジティブにいなきゃ!」って思っていない?

こんにちは。 「No!」と言えるあなたを創る専門家 メンタルトレーナー かおりです。 私のセッションを申し込まれる方の多くは、 人の目や評価が気になってしまうあまり、 ・言いたいことが言えない ・頼まれごとを何でも引き受け...
幸せのレシピ♪

「嫉妬」は大切なことをあなたに教えてくれる。

こんにちは。 「No!」と言えるあなたを創る専門家 メンタルトレーナー かおりです。 今日は「嫉妬」という感情について。 「嫉妬」と聞いて、何だかいや~な気持ちになる方、もしかしたらいるかも。 だって、 相手に負けたよ...
わたしのこと

人のSNSに反応したのは・・・セルフワークの記録

こちらは「ジャーニー」を使った私のセルフワークの記録です。 2015.4.24 Q:その感情はどうして湧いてきたの? SNSの投稿を見ていたら、知り合いのY子さんの記事に目が留まった。 クライアントさんとのセッションにつ...
幸せのレシピ♪

悩みの核心は実はシンプル。

こんにちは。 「ノー!」と言えるあなたを創る専門家、メンタルトレーナ かおりです。 悩みの核心は実はとってもシンプル。 私たちがそこにあれこれ色付けして、ドラマを創り上げている。 目の前に起こる出来事に悩むとき、私た...
セッションについて

感情を感じられない・・・

こんにちは。 「ノー!」と言えるあなたを創る専門家、メンタルトレーナ かおりです。 「今、何を感じていますか?」 こう尋ねられたら、あなたは何と答えますか? ドキドキしてる、緊張してる、ほっとしてる、少し悲しい感じ イ...
セッションについて

ネガティブな感情は人生を変えるキーポイント。

こんにちは。 「ノー!」と言えるあなたを創る専門家、メンタルトレーナ かおりです。 人間関係がうまくいかないとき、私たちは怒りや苛立ち、悲しみ、寂しさなど ネガティブな感情を感じています。 そんなとき、私たちは ・こん...
わたしのこと

「すみません!」って、そこは「ありがとう!」だろう。

私の口ぐせ。 何かを頂いても、何かをしてもらっても、 口から出てくる言葉は、 「すみません!」 仕事場で同僚や上司からお土産を頂いた ⇒ すみません! 仕事を手伝ってもらった ⇒ すみません! 挙句の果てには ...
タイトルとURLをコピーしました