幸せのレシピ♪「感謝」のセルフワークを１カ月続けてみた。～「ハーバードの人生を変える授業」 2018年9月1日の独り言より。 ちょうど一カ月前に始めた、「感謝する」セルフワーク。 『ハーバードの人生を変える授業』（タル・ベン・シャハー著/成瀬まゆみさん訳） こちらの本の最初に書かれたワーク。 クライアントさ... 2020.08.15幸せのレシピ♪
わたしのこと人のSNSに反応したのは・・・セルフワークの記録 こちらは「ジャーニー」を使った私のセルフワークの記録です。 2015.4.24 Q：その感情はどうして湧いてきたの？ SNSの投稿を見ていたら、知り合いのY子さんの記事に目が留まった。 クライアントさんとのセッションにつ... 2019.04.04わたしのこと
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