ストレス

こんにちは。メンタルトレーナー　かおりです。 今日は「無性に食べたい！」について。 これは私の場合なのですが、食べたくなるものでそのときどれくらい 自分がストレスを抱えているかがわかります。 例えば忙しく動き回っていると...