やりたいこと

幸せのレシピ♪

私、正しいんだろうか・・・正解を求めてしまう。

私、間違ってないだろうか・・・ これで、あってるんだろうか・・・ これは正しいのか・・・ 他の人はどう思うんだろう・・・ 仕事でもプライベートでも、 自分で何かを判断するとき、何かを決めるとき、 多少なりとも自分の選んだこと...
わたしのこと

着たい服を着られない・・・

今でこそ、行きたいところへ行き、食べたいのもの食べ、 買いたいものを買い、学びたいことを学ぶ。 そんな人生を歩んでいますが、両親と同居していたときは、 自分の希望はほぼ却下。 特に服装に関してはとても厳しくて、肌を露出する形...
幸せのレシピ♪

上手くやろうって考えてない?

上手くやろうって考えてない? 最初から完璧を目指してない? 自分の夢をカタチにしたい! 新たな領域にチャレンジするって 初めてのことだらけ。 だから上手くいかなくことだってある。 時には停滞しているように感じることだってある...
幸せのレシピ♪

「嫉妬」は大切なことをあなたに教えてくれる。

こんにちは。 「No!」と言えるあなたを創る専門家 メンタルトレーナー かおりです。 今日は「嫉妬」という感情について。 「嫉妬」と聞いて、何だかいや~な気持ちになる方、もしかしたらいるかも。 だって、 相手に負けたよ...
幸せのレシピ♪

「恐いんです・・・」大丈夫。恐怖を感じることは自然なこと。

こんにちは。 「ノー!」と言えるあなたを創る専門家、メンタルトレーナ かおりです。 新しいことに挑戦するとき、「恐い・・・」とか「不安・・・」とか。 「やろう!」という意欲にブレーキがかかるような、そんな感情。 こん...
幸せのレシピ♪

2019年が始まって半月が経ちました。

こんにちは。 「ノー!」と言えるあなたを創る専門家、メンタルトレーナ かおりです。 2019年が始まり、今日は1月15日。 半月が経ちましたね。 「早っ!」と感じているのは私だけでしょうか・・・ 新しい年を迎えるにあたって...
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