セッションについて

”ノウハウ・やり方” では人生はなかなか変わりません。

こんにちは。
「ノー!」と言えるあなたを創る専門家、メンタルトレーナ かおりです。

 

自己啓発本も何冊も読んで、書いてあるようにやってみたけれど・・・

ワクワク・夢実現系のお茶会やセミナーに参加してみたけれど・・・

今年の占いでは、10年に一度のラッキーな年らしいのだけど・・・

”今”を変えたくて、そのためにお金と時間をかけてがんばっている。
それでもいつの間にか、やる気がぐっと落ちてきて、フェードアウト。

そんなあなたへ。

以前は私も、いろんなセミナーに参加していました。
他の人と一緒だとモチベーションも上がり、何日かはヤル気MAX!

でも1か月も経つころには、やろうと決めたことが継続されなくなっていました。

習った知識やスキルを自分に生かせてなかったのです。
始めたばかりのころは、
「何だか、あたし頑張ってるじゃない!いいじゃない!」
充実していたんですけどね。

 

こんな私の経験と、クライアントさんの経験を見つめてきて感じたことがあります。

それは・・・

”今の状態がイヤ” という前提と、それを一気に覆すような ”変化” を望んでる

ということです。

”今の状態がイヤ” 。だから今を変えたいという思いが起こるのも自然なこと。
でもそれを一気に覆すような ”変化” を求めるために、

・たくさんの資格を取ってみたり
・愛されるスキルを学んだり
・お金を稼ぐ方法を学んだり

 

資格・スキル・方法 これは全てやり方。
やり方を身につければ、一気に自分の今が  大きく ”変化” するって考えてる。

もちろんやり方を身につけて、自分の人生が大きく変わった という方
素晴らしいです!!

でも、私やクライアントさんのようにヤル気がダダ下がりするパターン
これが続くなら、

そもそもどうなんだ? から始めることをオススメします。

そもそも「今がイヤ」感じるのはなぜ?

Q:今がイヤと感じるのは、なぜ?

この自分への問いかけを道しるべにたどっていくと、「おおもとの原因」にたどり着く。
「おおもとの原因」こそが、今のイヤな状態を生み出している張本人だから。
臭いにおいを元から断つ =「おおもとの原因」を解決すれば、
今の”イヤ”はビックリするくらい変化する。

私もそうでしたが、「おおもとの原因」を避けちゃうのです。
だってそれ、かつて自分が経験した心の痛みに直結しているから。
心の痛みを二度と感じたくなくて、今まで頑張ってきたのだから。

 

自分自身と向き合うことを避けて、
自分の外側を着飾ったところで(スキル・やり方)
人生はほぼ変わりません。
どれほど着飾ったところで、不足感(まだ足りないような)や
継続できない自分に罪悪感を覚えることも。

「おおもとの原因」を解決するって、実は人生を変える一番の近道なんです。
そしてほんの少しチクリとするかかもしれないけれど、
心の奥に残っていた痛みと向き合ったとき
これまで見えていたあなたを取り巻く世界が、
全く違ったものに見えるのです。

 

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