毎日していること。当たり前にしていること。
当たり前だから、当たり前のように時間も過ぎていく。
朝、眠い目をこすりながらやっとのこと起きて、
「急がなきゃ！」と、ささっと身なり整え、朝食の準備。
朝のニュースに見ながらパパッと食べて、
歯を磨き、化粧をしたら、
「ああ、もう出なきゃ！」と、最寄り駅へと向かう。
これが一日の始まり。
帰宅して着替えたら、食事の準備。
テレビをつけながら、夕食を取った後は入浴。
なんやかんやしている間に、その日はあっという間に過ぎて・・・
気づいたら一日、いやいやそれどころか、
一週間、あっという間に終わっていた・・・
毎日をこんなふうに過ごしていたけれど、あるとき自分の時間について
振り返ってみた。
何の変哲もない時間。パターン化してる平凡な毎日。
ときどきそれが無性にイヤになり、旅に出てみたが、
それだっていつもというわけにはいかない。
２、３日は旅の気分が続くけれど、その後はいつものつまらない日常・・・
考え方を少し変えてみた。
平凡な毎日から抜け出すのではなくて、
平凡な毎日の中に、特別な瞬間を作り出す。
まず手始めに試してみたのが、掃除の時間。
「せっかくの休日なんだから、一秒でも早く終わらせたい」
一秒でも早くと、バタバタ、ゴシゴシ、せわしなく掃除をしてたから、
それ以上の思いなんて持っていなかった。
よし、一つ一つを丁寧にしてみよう！ まずはどこか１か所。
丁寧に、やさしく、やさしく。感謝の気持ちを持って。
磨かれながら徐々にきれいになっていくシンクを見ていると、
私の心もスッキリしていく。
掃除完了の範囲はいつもより少し小さくはなるけれど、
とても穏やかで、スッキリとした幸せな感覚。
なんだかいつもより、キレイな気がする。
この場所がこのまま、キレイでありますように。
そうなると、使うときにも、今までとは違う気持ちになってくる。
ほんの少しだけ、意識してみる。その時間を味わってみる。
そうすると、何気ない日常の当たり前の時間が全然違って見えてくる。
どこか、静かなところに行きたい！ なんてよく思ってたけど、
喧騒は、結局は私の心の中のことだったんだ！
愛おしい、特別な瞬間は、いつもここにある。